Aisselles irritées :
pourquoi mon déodorant pique ?
Comprendre ce qu’il y a dedans
Vos aisselles irritées à cause de votre déodorant ? Cet article explique ce qui peut irriter ou provoquer une allergie, et surtout comment décrypter la composition d’un déodorant, sans être chimiste.
- Aisselles irritées : pourquoi mon déodorant pique ?
- Ça pique : irritation ou allergie ?
- Ce qui peut irriter ou provoquer une allergie dans un déodorant
- Décrypter la composition d'un déodorant : 3 règles d'or
- Comment Swenshine choisit ses déodorants
- Que faire pour ne plus avoir vos aisselles irritées ?
- À retenir
- Questions fréquentes
- Sources
Ça pique : irritation ou allergie ?
Des aisselles irritées qui piquent, brûlent ou rougissent après l’application d’un déodorant peuvent avoir plusieurs origines. Selon DermNet, une référence en dermatologie, l’irritation est bien plus fréquente que l’allergie. Parmi les irritants probables figurent la sueur, les vêtements serrés et la laine. Les allergènes des déodorants, eux, sont plutôt les parfums et les conservateurs [1].
Un point de vocabulaire important : chez Swenshine, un déodorant ne contient pas de sels d’aluminium. S’il en contient, c’est un anti-transpirant, un autre produit, qui agit sur la transpiration et qui a son propre article, à venir. Ici, il n’est question que des déodorants. Pour comprendre la différence entre les deux produits, lisez Déodorant ou anti-transpirant : lequel choisir ?
Irritation ou allergie : comment les distinguer ?
Le délai aide à faire la différence. D’après l’avis du Comité scientifique européen pour la sécurité des consommateurs (CSSC) sur les parfums, résumé par la Commission européenne, les réactions d’irritation apparaissent immédiatement après l’utilisation du produit, alors que les réactions allergiques surviennent généralement dans un délai d’environ un jour. La plupart des « éruptions » sont d’ailleurs des irritations, et non des allergies [2]. La peau étant sensible à cet endroit, la plupart du temps vous avez les aisselles irritées.
Une allergie, une fois installée, dure toute la vie. Elle se manifeste par des rougeurs, des boursouflures et des vésicules, et concerne souvent le visage, les mains ou les aisselles [2]. Si vous suspectez une allergie, un dermatologue peut rechercher l’allergène par des tests cutanés (patch tests) [3].
Ce qui peut irriter ou provoquer une allergie dans un déodorant
Le parfum, premier suspect
Le parfum est une cause majeure d’irritation ou d’allergie aux déodorants. Il est ajouté pour rendre le produit agréable, mais aussi pour couvrir l’odeur corporelle, et les dermatites des aisselles sont plus fréquentes chez les personnes déjà allergiques aux parfums [3].
Le mot « parfum » ne dit pas tout : c’est un mélange qui peut contenir jusqu’à plusieurs centaines d’ingrédients parfumants, parmi plus de 2 500 utilisés au total [2].
Et « naturel » ne veut pas dire « sans allergène ». Les substances parfumantes peuvent venir de sources naturelles comme de la synthèse chimique. Le CSSC a identifié 54 substances parfumantes et 28 extraits naturels (huiles essentielles) comme des allergènes de contact établis chez l’humain [2].
Les conservateurs et les autres ingrédients
Les conservateurs des déodorants font partie des allergènes cités par DermNet [1]. Et l’irritation ne vient pas toujours du parfum : elle dépend aussi du potentiel irritant des autres ingrédients et de leur quantité dans le produit [2].
Décrypter la composition d’un déodorant : 3 règles d’or
Pour devenir un détective des étiquettes sans être chimiste, tout commence par la liste INCI (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques), au dos du produit, après le mot « Ingredients ». Une dénomination commune à de nombreux pays, qui permet de reconnaître les ingrédients partout [4].
Règle 1 : le « Top 5 »
Les ingrédients sont classés par ordre décroissant de leur poids dans le produit : le premier est le plus présent [4][5]. Selon Futura-Sciences, les cinq premiers représentent environ 80 % de la formule finale [4].
Règle 2 : nom latin = plante, nom anglais = ingrédient transformé, minéral ou de synthèse
Le latin désigne les plantes (extraits, huiles, beurres) : un ingrédient végétal non transformé s’écrit avec le nom latin de la plante (genre et espèce), suivi de la partie de la plante et de sa forme en anglais, par exemple Rosa Damascena (Rose) Flower Water. Les substances de synthèse, et les substances d’origine naturelle transformées par un procédé chimique, sont désignées en anglais [4]. Un nom en anglais ne veut donc pas dire « artificiel » : il peut désigner un ingrédient d’origine végétale transformé, ou un minéral.
Attention, un mot qui ressemble à du latin n’en est pas toujours. « Magnesium » est le nom d’un élément, pas celui d’une plante : Magnesium Hydroxide et Magnesium Carbonate sont des composés minéraux, écrits sous leur nom chimique, en anglais.
Il existe deux exceptions : Petrolatum et Paraffinum Liquidum portent un nom latin, mais sont des dérivés de la pétrochimie [4].
Règle 3 : la fin de liste
Les ingrédients présents à moins de 1 % peuvent être listés dans le désordre, après ceux qui dépassent 1 %. On trouve souvent à la fin les conservateurs, les colorants (listés dans le désordre après les autres ingrédients) et les allergènes, généralement indiqués en fin de liste [4].
Ces allergènes doivent obligatoirement être nommés : 26 substances parfumantes allergènes doivent figurer en clair dès qu’elles dépassent 0,001 % dans un produit sans rinçage, comme un déodorant [5][6]. Cette obligation permet aux personnes allergiques de les éviter [2]. La liste s’allonge : elle passe à 80 substances, selon Test-Achats [7].
Un exemple de liste décodée
Magnesium Hydroxide, Triethyl Citrate, Copernicia Cerifera Wax, Theobroma Cacao Seed Butter, Astrocaryum Murumuru Seed Butter, Parfum
- Magnesium Hydroxide, Triethyl Citrate : des noms écrits en anglais, donc ce ne sont pas des plantes brutes : un composé minéral (le magnésium) et un ingrédient transformé (le citrate). Ce sont des ingrédients antibactériens (voir la liste plus bas).
- Copernicia Cerifera Wax, Theobroma Cacao Seed Butter, Astrocaryum Murumuru Seed Butter : un nom latin suivi de la partie de la plante en anglais, donc des ingrédients végétaux (cire de carnauba, beurre de cacao, beurre de murumuru).
- Parfum : ici en fin de liste. Derrière ce mot, il y a un mélange d’ingrédients parfumants.
Ce que la liste INCI ne dit pas
- Les quantités exactes de chaque ingrédient : elle donne seulement un classement par ordre décroissant, pour les ingrédients présents au-delà de 1 % [4].
- L’origine géographique des matières premières, qui peuvent aussi bien venir de France que d’un autre continent.
- Le mode de fabrication des ingrédients, qui peut s’avérer doux ou plus impactant pour l’environnement.
Les ingrédients antibactériens des déodorants naturels
Un déodorant agit surtout en limitant les bactéries responsables de l’odeur : c’est la méthode la plus importante pour lutter contre les odeurs corporelles [9]. Voici les ingrédients antibactériens que l’on retrouve dans les déodorants naturels, selon la liste établie par Swenshine (non exhaustive) :
- Citrate de triéthyle (Triethyl Citrate)
- Oxyde de zinc (Zinc Oxide)
- Magnésium hydroxyde et carbonate (Magnesium Hydroxide, Magnesium Carbonate)
- Zinc PCA
- Benzoate de benzyle (Benzyl Benzoate)
Attention, un ingrédient peut jouer plusieurs rôles. Le Benzyl Benzoate figure aussi sur la liste des 26 allergènes parfumés à déclaration obligatoire [8]. Si vous y êtes allergique, c’est un ingrédient à repérer.
Pour connaître le rôle d’un ingrédient, la base de données CosIng de la Commission européenne répertorie les ingrédients cosmétiques et leurs fonctions [4]. COSMILE Europe, la base de l’association européenne de l’industrie cosmétique, le fait aussi [9].
Comment Swenshine choisit ses déodorants
Une liste d’ingrédients ne suffit pas à savoir si un déodorant est sain et efficace : le nom d’un ingrédient ne dit pas son origine, et « naturel » n’est pas un label. Nous croisons donc cinq critères.
- Des actifs antibactériens. Un déodorant agit surtout en limitant les bactéries responsables de l’odeur [9]. Nous vérifions que sa liste en contient.
- Un label reconnu. Ecocert et Cosmébio certifient selon le référentiel COSMOS, qui vise une production et une transformation respectueuses de l’environnement et de la santé, et qui exclut notamment les parabens, le phénoxyéthanol et les parfums et conservateurs de synthèse [10]. C’est pour nous une approche saine du produit, pour les personnes qui l’utilisent comme pour l’environnement. Un label encadre la composition et les pratiques, mais il ne garantit pas l’absence de réaction : un ingrédient naturel peut être allergisant [2].
- Au moins 95 % d’ingrédients d’origine naturelle. C’est le seuil de Cosmos Natural [10] et celui retenu par la DGCCRF pour qualifier un produit de « naturel » [11].
- Une liste courte, plus facile à décoder avec les trois règles d’or ci-dessus.
- Une fabrication en France.
Ces critères relèvent d’une approche saine du produit, pas d’une garantie contre toute réaction.
Que faire pour ne plus avoir vos aisselles irritées ?
- Arrêtez le produit suspect et gardez son emballage : la liste des ingrédients sera utile.
- Notez ce qui a changé : nouveau produit, rasage, vêtements.
- Si les symptômes durent, s’aggravent ou reviennent à chaque utilisation, consultez un médecin ou un dermatologue, qui pourra rechercher l’allergène par des tests cutanés [3].
- Vous pouvez aussi signaler l’effet indésirable à un pharmacien ou à un médecin, qui peut le déclarer au dispositif de cosmétovigilance [5].
À retenir
- Une irritation apparaît tout de suite, une allergie plutôt après environ un jour.
- Le parfum est le premier suspect des allergies aux déodorants, et « naturel » ne veut pas dire « sans allergène ».
- Pour lire une étiquette : le Top 5, latin ou anglais, la fin de liste.
- 26 substances parfumantes allergènes doivent être nommées dans la liste, et cette liste s’allonge.
- Aisselles irritées : si ça dure ou s’aggrave, consultez un médecin ou un dermatologue.
Tes aisselles sont irritées à cause de ton déodorant, et tu ne sais pas pourquoi ?
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Pourquoi mon déodorant pique-t-il dès que je l’applique ?
Une réaction d’irritation apparaît immédiatement après l’utilisation, alors qu’une allergie survient plutôt dans un délai d’environ un jour [2]. Un picotement immédiat correspond donc plutôt à une irritation. Elle peut venir du produit, mais aussi de la sueur ou de vêtements serrés [1].
Comment savoir si c’est une allergie ?
Une allergie apparaît généralement après environ un jour, provoque des rougeurs, des boursouflures et des vésicules, et dure toute la vie une fois installée [2]. Seul un dermatologue peut l’identifier, par exemple avec des tests cutanés [3].
Un déodorant naturel peut-il irriter ?
Oui. Les substances parfumantes peuvent venir de sources naturelles comme de la synthèse chimique, et le CSSC a identifié 28 extraits naturels (huiles essentielles) comme des allergènes de contact établis chez l’humain [2]. « Naturel » ne garantit donc pas l’absence d’allergène.
Que veulent dire le latin et l’anglais dans la liste des ingrédients ?
Un nom latin de plante (genre et espèce) désigne un ingrédient végétal non transformé, suivi de la partie de la plante et de sa forme en anglais. Un nom en anglais désigne un ingrédient de synthèse, un ingrédient d’origine naturelle transformé par un procédé chimique, ou un minéral : ce n’est donc pas forcément un ingrédient artificiel. Petrolatum et Paraffinum Liquidum sont des exceptions : un nom latin, mais une origine pétrochimique [4]. Attention aux mots qui ressemblent à du latin : « Magnesium » est le nom d’un élément, pas d’une plante.
Que cache le mot « parfum » dans la liste ?
Un mélange qui peut compter jusqu’à plusieurs centaines d’ingrédients parfumants [2]. Seuls les allergènes les plus connus doivent être nommés : 26 substances, au-delà de 0,001 % dans un produit sans rinçage [5][6]. Cette liste passe à 80 substances [7].
Pourquoi regarder la fin de la liste des ingrédients ?
Parce que les ingrédients présents à moins de 1 % peuvent y être listés dans le désordre, et que les allergènes y sont généralement indiqués [4]. Cette déclaration permet aux personnes allergiques de les éviter [2].
Un déodorant contient-il des sels d’aluminium ?
Chez Swenshine, non : un produit qui en contient est un anti-transpirant, qui agit sur la transpiration et a son propre article, à venir. Un déodorant agit sur les odeurs, avec des ingrédients inhibiteurs d’odeurs et antibactériens [9]. Pour comprendre la différence, lisez Déodorant ou anti-transpirant : lequel choisir ?
Comment connaître le rôle d’un ingrédient ?
La base de données CosIng de la Commission européenne répertorie les ingrédients cosmétiques et leurs fonctions [4]. COSMILE Europe, la base de l’association européenne de l’industrie cosmétique, indique aussi la fonction de nombreux ingrédients [9].
Sources
[1] DermNet NZ, « Irritating skin problems affecting the axilla : 10 cases », cas 4 : https://dermnetnz.org/quizzes/irritating-skin-problems-affecting-the-axilla-10-cases/case/4
[2] Commission européenne, « Allergies au parfum » (résumé de l’avis du CSSC de 2012) : https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/opinions_layman/perfume-allergies/fr/index.htm
[3] M. J. Zirwas et J. Moennich, « Antiperspirant and Deodorant Allergy : Diagnosis and Management », Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2008 : https://jcadonline.com/antiperspirant-and-deodorant-allergy-diagnosis-and-management/
[4] Futura-Sciences, « Cosmétiques : comment déchiffrer les étiquettes ? », par Nathalie Azorin, docteure en neurosciences, 20 novembre 2019 : https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/beaute-cosmetiques-dechiffrer-etiquettes-1680/
[5] Afssaps (devenue ANSM), « Questions / Réponses : informations sur les produits cosmétiques », octobre 2008 (étiquetage, liste des ingrédients, cosmétovigilance) : https://peps.sante.gouv.fr/themes/cosmetiques/cosfaq0510.pdf
[6] Commission européenne, document E 17651 transmis à l’Assemblée nationale (seuils d’étiquetage des allergènes de parfum : 0,001 % pour les produits sans rinçage, 0,01 % pour les produits à rincer) : https://www.assemblee-nationale.fr/dyn/16/eurodoc/l16e17651_document-europeen-art88-4
[7] Test-Achats, « 56 nouveaux allergènes à indiquer sur l’étiquette des cosmétiques » : https://www.test-achats.be/sante/sante-au-quotidien/produits-testes/news/nouveaux-allergenes-etiquette-cosmetiques
[8] Société Française de Dermatologie, « Liste des 26 allergènes parfumés à déclaration obligatoire » (source : annexe III du règlement cosmétique 1223/2009), 2017 : https://www.sfdermato.org/media/pdf/mini-site/liste-des-26-allergenes-parfumes-a-declaration-obligatoire-b50f02cafe31d481c34983e50288d9dc.pdf
[9] COSMILE Europe, base de données des ingrédients cosmétiques de Cosmetics Europe (association européenne de l’industrie cosmétique), groupe « Ingrédients désodorisants » et fiche « Aluminum chloride » (différence entre déodorants et anti-transpirants) : https://cosmileeurope.eu/fr/inci/groupe-de-substances/31/ingredients-desodorisants/ et https://cosmileeurope.eu/fr/inci/ingredient/749/aluminum-chloride/
[10] Greenweez magazine (distributeur de produits bio), « Focus sur 6 labels cosmétiques », par Emma Martin, publié le 6 février 2018 et mis à jour en 2026 : https://www.greenweez.com/magazine/labels-cosmetiques-bio-expliques-11713
[11] DGCCRF, fiche pratique « Cosmétiques bio et naturel », février 2021 : https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/les-fiches-pratiques-et-les-faq/cosmetiques-bio-et-naturel